要了解跑鞋、購買跑鞋首先應該了解其結構。跑鞋，或者說多數運動鞋都大體分三部分。
1. 外底（或叫大底），就是鞋子最下面和地面接觸的一層。耐磨，防滑是它的關鍵。
在體育用品店的鞋墻上，拿起一只跑鞋來觀察，從外底看起，外底一般都是覆蓋著整個鞋底，上面布滿各種特殊的紋路，中間可能還有很多溝回，顏色多數為黑色，也有其他顏色，厚度一般為3-5mm。外底主要的作用是在和地面直接接觸過程中發揮耐磨、防滑的作用，滿布的紋路和溝回正是起這種作用。外底材料一般是含碳的橡膠，這種橡膠比較耐磨，同時防滑效果和重量方面也較理想。
2. 中底，在外底和鞋墊之間。彈性、對腳保護是它的關鍵。中底也是跑鞋技術含量較高的部分。
在外底和五顏六色的上部之間，往往是一層白色的中底。中底一般厚度在1-2cm左右，其主要作用是緩沖地面傳來的震動。（人在奔跑時，地面傳遞給身體的震動可以達到平時步行狀態的8倍左右）如果沒有中底，奔跑運動對于全身的震動傷害將是非常不利的。因此，各種高技術被開發出來運用到中底上。比如NIKE的AIR PAD，ADIDAS的ADIPRENE，ASICS的GEL，MIZUNO的WAVE等。它們叫法不同，目的卻都是一個，就是想方設法將震動削減、轉移，使你在跑步過程中感覺舒適和安全。中底的材料，除了各品牌特別用到的專利技術之外，大部分材料使用的是EVA或者PU之類的發泡橡膠。它提供了良好的彈性和很輕的重量。（它們的中底一般都采用兩種以上的專利技術或者不同密度的發泡塑料。從外觀上，你會發現，往往腳跟部位的中底側面被做成兩種顏色，這并不僅僅是樣式的不同，用你的手指使勁按壓這部分中底的側面，你會感覺，不同顏色的部分彈性是不同的，這就是雙密度中底。）
3. 上部，主要指鞋墊以上，包括鞋的整個上部。透氣、方便穿脫、美觀是它的關鍵。
中底往上，就是上部了。這部分直接和你的腳接觸（當然還隔著襪子）。它的作用好象一個保護套，將你的腳安全的保護在其中。其中，首先是和你腳底接觸的鞋墊。往鞋里看去，你可能發現鞋墊的樣子也挺多。的確，這部分也滲透著高科技。比如鞋墊材料，一般也使用EVA，不過表面經過處理，增加了對腳部汗水的吸附和散發功能。還有些鞋墊能夠調整對足弓部位的支撐，以求達到腳與鞋的最理想配合。上部另外一個部分就是鞋面了。
這部分是鞋設計中最復雜和困難的部分。這主要是指如何達到鞋的外觀、式樣和功能方面的平衡。大牌運動品牌，往往每季度都推出許多吸引人的新式樣，好讓買家掏錢包。從功能上，這部分主要考慮的是：透氣、舒適、對腳面和腳踝的緊密保護，鞋帶的牢固和方便使用等。
2016年鞋材彈性體高峰論壇
（2016年3月30日·晉江）
主辦單位：深圳市艾邦高分子科技有限公司
支持媒體：艾邦高分子 高分子論壇
會議地址：福建晉江（酒店待定）
論壇簡介：
2015年中國鞋業轉型的元年：抄襲和仿冒在走下坡路，創新和科技開始大幅領先！究竟是什么驅動了領先的企業慢慢地同跟風，模仿者拉開了距離？我們將從鞋材解析行業未來發展方向。
消費者對鞋子的選材用料、舒適度、外觀款式等各個方面的要求日益增高，生產企業也更加為客戶的穿著體驗費盡心機。2016年，我們將運動鞋，戶外鞋，休閑鞋等材料發展方向如何？POE不斷推陳出新，EVA和OBCs不斷加深應用，E-TPU的耐候高回彈也深受好評，再加上SEBS、POP、TPR、TPV、TPE、NR、PVC等各類鞋材如何選擇，各種鞋材用料的著色改性、加工成型過程會有怎樣的問題，輕透軟彈、耐磨防滑等各項性能如何兼顧取舍。柔軟、高彈、舒適、防滑、輕量、環保的話題再度上演！
本次論壇由高分子行業的頂級微信公眾號“艾邦高分子”組織，將圍繞各類鞋材的性能和加工工藝展開討論，依托鞋都晉江的地利優勢，齊聚鞋企、原材料、助劑、以及機械設備等企業，共同探討鞋材發展趨勢，解決生產加工問題，加深產業鏈上下游的聯系，提倡尊重人才，重視創新，建立屹立不倒的基礎！
議題熱點：
1：鞋材技術創新應用以及晉江鞋業發展探索，泰亞股份 陳永華 研發總監
2：E-TPU國產化動態以及市場化前景，中科院寧波材料所 翟文濤 博士
4：戶外鞋材特點技術應用趨勢（擬邀請：Vibram 姚建安）
5：超臨界發泡工藝在鞋材上應用（待定）
更多議題，期待大家踴躍報名：
6：3D打印、無縫成型、直接注塑工藝（DIP）等新工藝在鞋材設計應用
7：鞋材配件材料以及應用趨勢
8：TPU、OBC、POE、EVA、橡膠、皮革、生物基、環境友好材料等在鞋材中應用最新進展
9：鞋材助劑、機械設備新應用介紹
報名方式：
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